Día de la Actividad Física 2018 en San José

Día de la Actividad Física 2018 en San José

En el marco del Día Mundial de la Actividad Física que se celebra el 6 de abril, y el Día Mundial de la Salud, que se conmemora el 7 de abril.

El Gobierno Departamental ha planificado, por tercer año consecutivo un ciclo de actividades formativas y recreativas con la finalidad de concientizar a la población sobre el mantenimiento y la mejora en la calidad de vida.

El ciclo de actividades será coordinado a través de la Dirección de Políticas Sociales, Dirección de Deporte y Turismo y la Sub-Dirección de Gestión Ambiental y Salud.

El cronograma, que abarca el mes de abril se trabajará en el norte de la ciudad con adultos y personas mayores y en el Sur de la misma con niños y jóvenes, según el siguiente detalle:

Jueves 5

De 10:00 a 11:00 horas

Taller de Prevención de ahogamiento para niños y niñas de 6° año escolar, en la Oficina de la Juventud, a cargo de guardavidas del Gobierno Departamental.

Lunes 9

Hora 14:00

Caminata dirigida por la pista de atletismo del Estadio Casto Martínez Laguarda, para niños y personas mayores. Actividades recreativas a cargo de recreadores para niños.

Estarán invitados a participar las escuelas públicas de San José de Mayo,  liceos públicos y privados, UTU, agrupaciones de atletas, y distintas instituciones. La actividad finalizará con una clase abierta de Zumba.

Hora 16:30

Taller de aprendizaje de rutinas de ejercicios físicos en Gimnasio a Cielo Abierto, en el salón de la comisión de fomento del barrio Colón, a cargo de entrenadores fitness.

Martes 10

Hora 10:30

Clase abierta en Cancha de Tito Borjas, en el marco del programa “Escuela Celeste”.  Taller de creación de materiales deportivos y enseñanza del uso adecuado.

Miércoles 11

Hora 09:30

Taller sobre la importancia y los beneficios de realizar Actividad Física, en la Oficina de la Juventud, a cargo de profesionales de la Dirección General de Gestión Ambiental y Salud.

Viernes 13

Hora 16:00

Explicación técnica, creación de una rutina en circuito de 4 bases en el salón de la comisión de fomento del barrio Treinta y Tres al Sur, a cargo de entrenadores fitness.

Miércoles 18

Hora 18:00

Clase abierta de zumba en Centro Comunitario Barrio Roberto Mariano

Viernes 20

Hora 16:00

Realización de actividad física con materiales creados por cada participante del taller mencionado anteriormente, en el salón de la comisión de fomento del barrio Colón, a cargo de entrenadores fitness.

Viernes 27

Hora 16:00

Taller sobre alimentación saludable, en el salón de la comisión de fomento del barrio Colón a cargo de nutricionista.

Finalizan las actividades del mes el domingo 29 de abril a la hora 10: 30, con la 16ª Corrida Atlética de San José, en el marco del campeonato de la A.A.U en Av. Manuel D. Rodríguez frente a Oficina de la Juventud.

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